witaminy w

aktualnie? białko mam hi-teca po treningu chleje i mono vitalmaxa peirwszy raz w życiu kreatyne spróbowałem wcześniej witaminy ale ponoć dorbze odstawić raz na jakiś czas, ale w sumie źle że tak wyszło że krete bez witamin biore :/ ale pucha sie kończy 300g jeszcze dokupie jak bedzie $ tak 100g i witaminy gdzieś za tydzien żeby do swiąt już [...]

Witam! Niedawno(ok. tydzien czasu temu zaaplikowałem drugą ampułkę ) użyłem deci durabolinum ( 2x2ml ), chciałbym abyś odpowiedział mi na parę pytań: - Jakie leki/ witaminy powinienem w mojej sytuacji zażywać? - Kiedy mam zacząć "schodzić" z intensywnością ćwiczeń? Z góry dziękuje za pomoc , pozdrawiam.

czy ktoś ma jakieś wiadomości na temat nowej witaminy muscletech ;anabolic vitakic ; promotora testosteronu i gh cryotest w stanach już sprzedają u nas cisza

Poniedziałek: Plecy, klata, łydki, przedramię Plecy: • Martwy ciąg: 12,10,8 • Podciąganie na drążku: 3x10 • Podciąganie końca sztangi: 5x10 Klatka: • Pompki na poręczach: 4x12 • Wyciskanie sztangi płasko: 12,10,8,6 • Wyciskanie hantli skosem w dół: 4x10 Łydki: • Wspięcia łydek ze sztangą na plecach: 3x30 Przedramię: • Uginanie [...]

przeciez napisalem ze mozesz brac bialko gainer(to uzupelnienie diey takie jedzienie w proszku) jak chcesz dibencozide to tez mozesz brac... glutamina tauryna zma hmb witaminy wszytko mozesz brac czy poszczegolne srodki dzialaj czy nie to druga sprawa ale jak chcesz to bierz. rada ode mnie: kup gainer(up your mass, mutant mass, nawet bg600 lub [...]

widze że dla większości najważniejszy jest smak, a nie skład. A tu jest wzorcowy bo jest dodatek fruktozy i trochę glukozy plus witaminy i minerały. W większości carbo fruktozy nie ma, a według badań jej niewielki dodatek jest korzystny.

no ja właśnie witaminy biorę tylko w dni treningowe

[...] to nie zaleca sie ich brania mlodym ludziom ponizej 18 roku zycia poniewaz na ogol maja wystarczajaco wysoki pozim hormonow. jednym z dopuszczalnych dla mlodych ludzi jest ZMA poniewaz jest to polaczenie w odpowiednich proporcjach cynku, magnezu i witaminy B6. czyli same witaminy i mineraly daltego NIE jest to w zadnym stopnu szkodliwy produkt

dzieki za zainteresowanie biore 5MC bo nie robie zadnego ladowania a chce nasycic organizm kreatyna po dluzszej przerwie 4AAKG bo przeciez w CP jest troche 'buzerow' witaminy nie biore rano bo to jedne z 'mocniejszych' na rynku i mam czasami problemy z zoladkiem bcaa wygralem za punkty olimpa ale zdecydowalem sie brac na masie bo po treningu [...]

o bieganiu zapomnij skoro masz 3xsw w tygodniu w dodatku silownie a chcesz nabrac masy chyba ze masz spory beben, ale w takim wypadku najpierw redukcja potem masa witaminy sa zawsze obowiazkowe przy aktywnym trybie zycia czy robisz mase czy nie jak nie brales nigdy kreatyny kup jakis monohydrat ew prosty stack typu cell pump biogenixa skoro masz [...]

[...] troche supli i chce je jakos sensownie brac: AAKG mega hardcore Trec 240kaps Tauryna Olimp 100kaps TT Activita 60kaps CP 665g Mono Olimp 200MCVextrago PVL BCAA Olimp 300MC witaminy special two now foods 100tab moja propozycja wyglada tak: rano na czczo 5MC mono + 2kaps tauryny do obiadu 2tab special two + 2kaps TT przed treningiem 10g CP+ 4kaps [...]

[...] powtorzeniach złapał mnie taki OGROMNY SKURCZ brzucha, trzymał mnie z 40-50 sekund, bolało jak cholera ;p kiedys tez juz to miałem, co zrobić zeby niełapały mnie skurcze brzucha? Wcinam witaminy, magnes, wapń itp Kiedyś mnie złapało raz i potem juz nigdy jak ćwiczyłem, mam nadzieje ze tym razem też mnie już więcej niezłapie Ma pan jakąs rade? :)

[...] tluszczem na maxa i chodze porankami na silownie na rowerek albo biegam dodatkowo ze 2-3 razy w tygodniu- JESTEM OD RAZU CHORA, znaczy przeziebiona. Tydzien tak, a potem choroba. Moze z 10 razy juz probowalam. Suplementuje witaminy i wszystko jak napisalam, wiec co jest? Czy ktos to rozumie? Zdjecia wkleje jak zrobie, jesli to naprawde konieczne.

[...] dlatego udałem sie na spotkanie z lekarzem chirurgiem. Po wizycie i wymianie zdan na temat zaistniałego stanu dostałem zastrzyki witaminowe " milgamma N"( przede wszystkim witaminy z grupy B i lek przeciw bólowy w jednej ampułce)10 zastrzyków, do tego lek przeciwzapalny Dicloratio uno. Dostałem równierz skieowanie na badanie RTG odcinka [...]

[...] przetwory mleczne i małej ilość tłuszczy roślinnych np. oliwy z oliwek. Nalezy pić dużo wody - będzie tłumiła apetyt- oraz ziol (mieta,dziurawiec,czerwona herbata,melisa) Z suplementow - lecytyna ,essentiale forte ,witaminy z grupy B ,tran(omega-3) Najlepiej jednak udac sie do dietetyka , ktory bedzie monitorowal leczenie na biezaco. pzdr

aha to juz troche wiem wiecej a wiec nie ma co sie napalac lepiej zainwestowac w jedzenie i witaminy

CHCIALBYM PRZYBRAC NA MASIE BO WARZE 51,5KG I MAM WZROSTU 169CM CO BYSCIE MI POLECILI ZEBYM COS BRAL JAKIES WITAMINY?CZY MOZE JAKIES ODRZYWKI KALORYCZNEJESLI TAK TO PODAJCIE JAKIE BO JESTEM POCZONTKUJACY I CHCE PRZYBRAC NA WADZE ZGORY DZIEX

Chociaż na wałki mety bym za bardzo nie narzekał. Kumplowi za szczeniaka (16 lat) sprzedano taki wałek-bo deal dzieciakom sprzedawał witaminy jako ruską metę, pewnie i dobrze, ale zabawne jest to że on na tym nieźle przypakował,więc efekt placebo w tym wieku też daje radę Zmieniony przez - maciej120 w dniu 2009-06-14 04:07:44

witaminy - najlepiej Animal Pak lub Orange Triad Controlled labs białko - wolno wchłanialne

zgadzam sie z przedmowcami. kup witaminy (moga byc jakies w miare budzetowe, byle uzupelnialy kompleksowo witaminy i mineraly), kreatyny mozesz dokupic jeszcze ok 90 tabletek mega capsow olimpu, to zrobisz sobie pelen cykl. pij duzo wody i rosnij w sile :)